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ヨガ

先生:全米ヨガアライアンスRYS200 土屋 里未

料金:1000円

募集人数:15名

 月2回開催予定

 

呼吸を整え、体に刺激を与えましょう。元気な土屋先生と楽しいヨガを(^^) 

タオル・水分補給の飲料水・ヨガマットをご持参ください。

※無料貸出用のヨガマットもあります。



ピラティス

先生:全米ヨガアライアンスRYS200 土屋 里未

料金:1000円

募集人数:15名

 月2回開催予定

 

インナーマッスルを鍛えて姿勢改善!けが予防にも!

タオル・水分補給の飲料水・ヨガマットをご持参ください。

※無料貸出用のヨガマットもあります。



切り絵

先生:南外房切り絵クラブ 三上 孝

料金:900円

募集人数:10名

月2回開催予定

 

初心者でも丁寧に教えます!ご自分の作品を額に飾ってみて下さい。

※カッターを使いますので健康保険証をご持参下さい。



羊毛フェルト

先生:市葉 道子

料金:1500円

募集人数:6名

月1回開催予定

 

羊毛フェルトを使ってリースやキーホルダーなど可愛い小物作り(#^.^#)

※ものさし・はさみをご持参下さい。



竹細工

先生:竹細工工房 福山 格史

料金:1000円

募集人数:10名

月2回開催予定

 

絶妙なバランスの竹トンボなど竹を使って楽しく工作(^^)/

※カッターを使いますので健康保険証をご持参ください。



とんぼ玉

先生:竹細工工房 福山 格史

料金:2色使い800円 多色使い1000円

募集人数:10名

月2回開催予定

 

好きな色でオリジナルのとんぼ玉作り!思い出になること間違いなし(^o^)

※火を使いますので健康保険証をご持参ください。



季節のタペストリー

先生:奈美喜手房

料金:1000円

募集人数:10名

月1回開催予定

 

30㎝のミニタペストリーに季節の花や行事を和布や貝殻で作りましょう!

※ものさし・はさみをご持参ください。